Gaztebizz.eus helbideak cookie-ak erabiltzen ditu, bereak zein hirugarrenenak, zerbitzua hobetu eta nabigazio ohiturei buruzko informazio estatistikoa lortzeko. Nabigatzen jarraitzen baduzu haien erabilera onartzen duzula ondorioztatuko dugu. Informazio gehiago nahi izanez gero Cookie-en atala kontsulta ezazu.

Aldundiaren Logoa

Bizkaiko Foru Aldundia - Diputación Foral de Bizkaia

GazteBizz

Gazte Bizz logoa

Honakoan zaude:

Itzuli

  GAZTE INFORMAZIOA

   KIROLAK

Eskiatzeko modalidadeak : Telemark

Telemark-a 1825an jaiotako eski teknika bat da. XIX. mendearen amaieran ezaguna bihurtzen da lehiaketei esker. Halanda be, XX. mende hasieran eski alpetarra gailentzen da. 70. hamarkadan Ipar Amerikan berreskuratzen da, mugikortasun eta erronka handiagoa suposatzen daualako.

Kirol honen ezaugarri bereizgarria fijazioak atzeko aldean aske eroaten direla da, bai igo edo jaisteko zein oinez ibiltzeko. Fondoko eski antzeko bat egitea ahalbidetzen dau, bastoien laguntzaz, eski normalekaz ezinezkoa izango litzatekezan lekuetatik.
Jaitsieretan “flexio erdia” deritzon jarrera erabili behar da, ahalik eta egonkortasun handiena lortzeko.

Orkatila horren aske izatea da lesioak izateko arrazoi nagusia kirol honetan, horrexegatik gorputz atal honi arreta berezia jartzea gomendatzen da.

Negua
www.gaztebizz.eus
94 406 80 00
Gaztebizzaren logotipoa

Baliozkotzea


© 2018 - Gaztebizz